MJPJAY Login
https://www.nivabupa.com/govt-....scheme-articles/how-
Learn how to register online for the MJPJAY scheme and access affordable healthcare benefits. Get step-by-step guidance and MJPJAY login details to simplify your process.
Hindi BP
https://www.nivabupa.com/healt....h-insurance-articles
High BP kya hai? Janiye iske badhne ke karan aur upchar. Hindi BP se judi jankari aur healthy life ke tips ke liye padhein poori guide! High BP ko niyantrit karne ke liye swasth jeevan shaili apnana zaroori hai. Samay par dawa lena, vyayam karna, swasth bhojan lena (kam namak aur tel), aur stress ko manage karna iska mukhya upchar hai.
Types of Diabetes in Hindi
https://www.nivabupa.com/disea....se-articles/diabetes
Explore the types of diabetes in Hindi, including Type 1, Type 2, and gestational diabetes. Learn about their causes, symptoms, and management strategies, explained in simple Hindi language, making it easier to understand and adopt healthier lifestyle practices. Perfect for Hindi-speaking audiences seeking clarity on diabetes.
Makhane Ke Fayde
https://www.nivabupa.com/healt....h-wellness-articles/
मखाने के फायदे ( makhane ke fayde ) अनगिनत हैं। इनमें प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं और दिल की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। मखाने के फायदे वजन नियंत्रित करने, त्वचा में निखार लाने और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में भी मदद करते हैं। यह डायबिटीज और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायक है। मखाने को रोजाना अपने आहार में शामिल करके आप सेहतमंद जीवन जी सकते हैं।
Hair Fall Kaise Roke
https://www.nivabupa.com/disea....se-articles/home-rem
बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है, लेकिन इसे रोकना संभव है। हेयर फॉल कैसे रोके ( hair fall kaise roke ) इसके लिए स्वस्थ आहार लें जिसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर हों। बालों को गुनगुने पानी से धोएं और रासायनिक उत्पादों का कम से कम उपयोग करें। नियमित तेल मालिश से बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है। तनाव कम करें, क्योंकि यह भी बाल झड़ने का एक बड़ा कारण है। प्राकृतिक उपाय जैसे आंवला, मेथी और एलोवेरा का उपयोग करें। सही देखभाल और संतुलित जीवनशैली से बालों का झड़ना रोका जा सकता है।
